Γονιδιακός έλεγχος διατροφής

Γονιδιακός Έλεγχος Διατροφής 300x300

Γίνεται έλεγχος των γενετικών τροποποιήσεων που διευκολύνουν να αποφασίσουμε:

  • τι ποσοστό λίπους, πρωτεΐνης, υδατάνθρακα είναι καλύτερο να έχετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο
  • ποιες είναι οι ανάγκες σας σε μέταλλα, ιχνοστοιχεία (σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο, φυλλικό, βιταμίνες, χολίνη, ασβέστιο) και φυτικές ίνες και το αν μπορείτε ή/και χρειάζεται να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής
  • αν και πόσο καφέ, αλάτι, και αλκοόλ μπορείτε να καταναλώνετε
  • την ένταξη ειδικών τροφίμων στο διαιτολόγιο σας που, βάσει ερευνών, έχει προκύψει ότι βελτιώνουν την υγεία ατόμων με το συγκεκριμένο γενετικό προφίλ

​Επιπλέον, παρέχονται πληροφορίες για:

  • τη γενετική προδιάθεση για παχυσαρκία και πως αυτή μπορεί να επηρεάσει τη διατροφή
  • το αν υπάρχουν αυξημένες πιθανότητες επαναπρόσληψης βάρους μετά από δίαιτα απώλειας και πώς μπορούν να μειωθούν
  • τη γενετική προδιάθεση για ανάπτυξη δυσανεξίας στη γλουτένη και στη λακτόζη
  • την ιδανική ώρα κατανάλωσης της τροφής μέσα στην ημέρα (Chrononutrition)
  • τη γενετική προδιάθεση για συναισθηματική πρόσληψη τροφής και πώς αυτή μπορεί να αντιμετωπιστεί

Συμπληρωματικά, μπορούν να ελεγχθούν πολυμορφισμοί που έχουν συσχετιστεί με καλύτερη ή χειρότερη έκβαση μετά από βαριατρική επέμβαση.

Μοιραστείτε αυτή τη σελίδα

Facebook
Twitter