• Να σε βοηθήσω να βρεις τον δρόμο προς τις δικές σου κατάλληλες επιλογές που θα σε οδηγήσουν προς μία ζωή γεμάτη από ζωή!
• Να σε βοηθήσω να αναγνωρίσεις τα συνειδητά και μη συνειδητά σου κίνητρα και να σου δείξω πως μπορείς να μετατρέψεις τις δικαιολογίες σου σε αποτελέσματα.
• Να σου δείξω ότι εάν θέλεις να φέρεις διαφορετικά αποτελέσματα θα πρέπει να μάθεις να δρας με έναν τρόπο διαφορετικό από αυτόν που δρούσες μέχρι πριν.
• Να σου δείξω ότι δεν έχει σημασία το τι και ποιες δυσκολίες αντιμετωπίζεις, αλλά σημασία έχει το τι κανείς εσύ με αυτές.
• Να σε βοηθήσω να ξεπεράσεις την διαταραγμένη σχέση σου με το φαγητό.
• Να σε βοηθήσω να πάρεις τον έλεγχο στον τρόπο που μαθαίνεις, στον τρόπο που αποφασίζεις, αλλά και στον τρόπο που αναλαμβάνεις δράση.
• Να σου δείξω τον τρόπο για την πολυπόθητη διατήρηση του σωματικού σου βάρους.

Γιατί:

Επειδή η δική μου σχέση με το φαγητό ήταν διαταραγμένη από μικρή ηλικία και παρόλο που βρήκα τις σπουδές μου ως μία καλή αφορμή για να ‘’αδυνατίσω’’ δεν είχα ακόμα καταλάβει ότι το θέμα δεν ήταν το νούμερο της ζυγαριάς, αλλά η σχέση με την τροφή και τον εαυτό μου.

Αυτή ήταν η αρχή του δικού μου ταξιδιού, ένα ταξίδι που δεν σταματά, που μου έμαθε πως δεν μας σταματούν τα λάθη, παρά μόνο μας δίνουν μαθήματα και μας κάνουν πιο δυνατούς.

Το καθημερινό άγχος ήρθε για να επηρεάσει και το γαστρεντερικό μου σύστημα και έτσι έμαθα να αγαπώ και να φροντίζω όσο καλύτερα μπορώ τον εαυτό μου και το πεπτικό μου σύστημα. Στις βασικές μου λοιπόν σπουδές πρόσθεσα και μετεκπαιδεύσεις και εργαλεία που αφορούν την αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών (Master Practitioner στις διατροφικές διαταραχές) και τον τρόπο αλλαγής του τρόπου σκέψεις και των συμπεριφορών μας (NLP Wellbeing Coaching).

Αγαπώ την φύση, την θάλασσα και το βουνό, την καλή παρέα, την υπομονή και την επιμονή και αγαπώ να εμπνέω και να εμπνέομαι από τους ανθρώπους.