Διάφορα
Λιποίδημα: Τρόποι αντιμετώπισης και διατροφή
27 Σεπτεμβρίου 2024
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Το λιποίδημα είναι μία χρόνια διαταραχή που αφορά την μη φυσιολογική κατανομή του λίπους. Η εναπόθεσή του γίνεται κυρίως στα κάτω άκρα. Το πάνω μισό ...
Η διατροφή ως ασπίδα στην άνοια
7 Ιανουαρίου 2024
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Τι είναι η άνοια και ποιες οι μορφές της; Ως άνοια (dementia) χαρακτηρίζεται μια κατάσταση κατά την οποία αναπτύσσονται συμπτώματα εξασθένησης των νοητικών λειτουργιών, όπως ...
Λίγα λόγια για το sushi
12 Μαρτίου 2023
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Τι είναι το sushi; Αυτολεξεί σημαίνει «ρύζι με ξύδι», το οποίο συνδυάζεται με ψάρι ή θαλασσινό και λαχανικά και συνήθως σερβίρεται με σάλτσα σόγιας, wasabi ...
Κετογονική δίαιτα – Τι χρειάζεται να ξέρω
5 Αυγούστου 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Είναι γεγονός ότι η κετογονική δίαιτα (keto diet) έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια υποσχόμενη θεαματική απώλεια βάρους με αποτέλεσμα να βομβαρδιζόμαστε με άρθρα, ...
Χορτοφαγία
27 Οκτωβρίου 2021
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια έχουμε πολλά και πειστικά διατροφικά δεδομένα σχετικά με τα αρνητικά που επιφέρει η συχνή κατανάλωση κρέατος. Ωστόσο, οι λόγοι ...