Σνακ – Επιδόρπια
Frozen yogurt bars
Αυτές οι μπάρες παγωμένου γιαουρτιού είναι εξαιρετικά εύκολες να γίνουν και μια απολαυστική επιλογή όταν ο καιρός είναι ΖΕΣΤΟΣ (ή οποιαδήποτε στιγμή πραγματικά!). Δοκιμάστε τες ...
Περισσότερα →
Σορμπέ Φρούτων
Είτε προσέχετε την διατροφή σας, είτε θέλετε να αποφύγετε τα παγωτά με τις πολλές θερμίδες, είτε δεν θέλετε ή δεν μπορείτε να καταναλώσετε γάλα στο ...
Περισσότερα →
Μπισκοτάκια τύπου Cookies
Νόστιμα και θρεπτικά μπισκοτάκια, ιδανικά για κολατσιό στο σχολείο, αλλά και για τον απογευματινό σας καφέ. Μου αρέσει να πειραματίζομαι στις συνταγές μου, έτσι και ...
Περισσότερα →
Πουτίγκα με σπόρους chia
Τι θα χρειαστείς: 2 κούπες γάλα καρύδας ή άλλο φυτικό γάλα ή όποιο γάλα προτιμάς μισή κούπα σπόρους chia μία κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου ...
Περισσότερα →
Μπανανόψωμο ή αλλιώς (Banana Bread)
Υλικά: 2 μπανάνες ώριμες (όσο πιο ώριμες, τόσο πιο καλά) 120ml μέλι ή σιρόπι αγαύης 4 κ.σ ηλιέλαιο ή βούτυρο λιωμένο 4 κ.σ γάλα ή ...
Περισσότερα →
Μους σοκολάτας με αβοκάντο
Ένα σούπερ υγιεινό γλύκισμα που θα σας γεμίζει ενέργεια και θα σας χορτάσει τόσο γευστικά, όσο και σωματικά! Φτιάξτε την και κεράστε την τόσο σε ...
Περισσότερα →
